视频教程共包含三部分：

第一部分：自动跟踪
拍摄素材的基本介绍和技巧，包括几个用例。 展示 Cinema 4D 和 After Effects 中直接的镜头畸变和自动运动跟踪工作流程。

第二部分：手动跟踪和对象跟踪
探索 Cinema 4D 的手动跟踪功能以及如何将摄像机和对象跟踪结合起来，查看创建音乐室镜头的工作流程，包括叠加和删除标记。

第三部分：场景重建
探索 Cinema 4D 中的自动场景重建工作流程，并了解如何在树上创建引人注目的生长效果。